榎ありさの独り言だけど聞いてPart3

シンガーソングライター、司会、ヨガインストラクターの榎ありさのなんか色々♪

改めて、幸せなお誕生日でした。

8月16日バースデーライブ@ナビカフェさん そして、たくさんさくさんたくさんの おめでとうメッセージ。 ありがとうござます! まだメールpict:mailがきます! プレゼントEE:AE4CFも届いているそうで 月曜に、受け取りますね! ありがとう!!!! 今月後半は ヨガもリトミックも夏休みEE:AE4E3 サマーディナーのステージも ピークを過ぎたので 平日は遊んでます! 八景島シーパラダイスに行ったり 夜景クルーズEE:SE202しながら 美味しいフレンチpict:forkをいただいたり もちろん、 ボイトレにも病院pict:hospitalにも通ってます。 どんどんと 元気になっていくのが分かります。 年はまた一つレベルアップEE:AE555EE:AE555したけど その分、 弱くなったり、強くなったり 年々、 「年を重ねられること」の奇跡を これでもか、とゆうほど感じます。 出逢う人すべてに感謝です。 頑張ってくれてる、自分の身体にも心にも 感謝です。 バースデーライブの時も言ってたけど 残りの人生は、 好い加減にテキトーに生きていこう♪ と。 でも、 それがまた難しいんだろうなぁ。 お誕生日EE:AEA9Cお盆&終戦の日の次の日 とゆうことで 毎年、お誕生日は 平和や命のめぐりを考える時期。 でも、 今年は、自分の心身と いやとゆうほど向き合った時期でした。 おかげさまで、 喘息も、今は治まり 甲状腺機能の数値も、目標値まで下がりました。 うん、 この甲状腺機能低下、 すごく心身に影響していたようで、 数値が整ってから、 あれよあれよと3キロくらい痩せ 無気力感や、脱力感、疲労感が かなりかなり減少pict:okしました。 皮膚の乾燥も改善されてきて ヒメ、ごきげんpict:yellow18pict:symbol4です。 あれ、生きるのって こんなにだったっけ?って思うくらい。 大げさじゃなく。 だけど、もっと元気EE:AE4E9になれるはず! 喘息甲状腺も、完治はしないと言われてますが 症状が現れたら、それはそれで ちゃんと休ませてあげて うまく付き合っていきます。 もし、 思い当たる症状の方がいたら 1度検査EE:SE155してみるとよいかもよ♪ 「東京乙女」EE:AE5BE年をとることは、怖くないけれど 夢を持てなくなるのは 怖いよねEE:AE5BE と歌ってますが 体力気力がないと、夢も持てないよね。 15年前の体力気力は必要ない。 今の私が、 ちゃんと私でいられるだけのエネルギーがあればいい。 これから、改めて丁寧に 時間を重ねていきます。 そこから生まれるものを じっくりと作品にしていきます。 頑張らないけど、頑張るよ!EE:AE4DDEE:AE5B1 終戦記念日が終わって テレビからは すっかりと、戦争の番組pict:tvもなくなりました。 だけど 「平和」は流行でも何でもない。 病気はね、 防いでも、なっちゃうときもあるけど 戦争は防げるよね。 日本だけじゃなく お隣の国も、遠い国も みんなが平和に過ごせる世界を目指して まずは、自分からpict:animal10 自分を大切にするのと 他人を大切にするのって イコールだと思うねん。 だから、みんなも 自分をまず大切にしてね。 他人を傷つける=自分を傷つける なんやで。 私も、何回も言い聞かせないと すぐに忘れちゃうから 何度でも 同じこと、これからも伝えていきます。 お誕生日の話題から 世界平和まで飛躍したけど・・・EE:SE523 週末はライブです!! pict:kirakira姫さまLIVEピックアップpict:kirakira 場所などの詳細は、 スケジュールページをご覧くださいpict:girl2 pict:left新しい情報、更新してますEE:AEB79 pict:light2015年8月22日(土)pict:home場所】六会日大駅前東口から徒歩約5分   ヨークマート横駐車場pict:clock出演時間】16時頃〜 観覧無料 少雨決行 pict:light2015年8月23日(土)町田MP 夏フェスpict:home場所】町田ミュージックパークpict:clock出演時間】14時20分〜 観覧無料 雨天決行