久しぶりに
恐る恐る体重計に乗ってみた…EE:AEB48
岩手県で、
ボランティア参加者さんから
「先生(何故か今クールではこの呼び方)、意外とよく食べますね〜。」
寮のスタッフさんからは夕食後に
「ありささん、お腹すいたでしょ。
こっそり食べてねEE:AE595」
と、
差し入れ頂き
仮設住宅に伺うと
お住まいの方が
お赤飯炊いて待っていてくれたり
(もちろん完食、
持参したお弁当も完食)
仮設住宅の立ってる小学校のグランドで
仕事してるフリしながら
トマトEE:AEABBかじってボケ〜っEE:AEAC5としていたら
「ありさ姫って
いつもお腹すいてるの？
こんど給食食べに来ていいよ」
と
2年生の子供達に言われて
いろんな意味で泣けたり…(彼女達は学校も家族も失っています)
寮での3食、差し入れのイロイロ、自分で買った野菜やらお饅頭やら
ぜぇんぶ完食。
さすがに、大丈夫かなぁ、体重……
(心配するとこがズレてる気もするけど)
心配になって計ってみました。
いちお、ヨガ先生なので
筋肉量が多いため
体重はあんまりアテにならないのですが
やっぱり計る時は
ドキドキしましたっEE:AE5B1
ちなみに体脂肪は
10％台ですEE:AE5A6
さて、
お夜食は何食べよかなEE:AEB48
食べられる健康に
感謝です。
